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飲食控製、测血测出運動、糖有糖值藥物
、讲究间段監測血糖是医生控製血糖的四架馬車,其中血糖監測能夠極早發現血糖異常
,抓住對預防低血糖昏迷 、个时更靠酮症酸中毒
、或许高血糖昏迷等致命性疾病有十分重要的测血测出作用,因此也更受糖友們的糖有糖值重視。
那麽你知道在什麽時間測得的讲究间段血糖結果最為準確?一文帶你了解!
血糖是医生指血液中葡萄糖的濃度
,隨時間、抓住進食等不同有所波動 ,个时更靠但整體波動範圍不大
。或许一般而言,测血测出血糖監測有三個最佳時間點,分別是:空腹
、餐前、餐後。
1.空腹血糖
空腹血糖顧名思義,就是在清晨未進食也就是空腹時所監測的血糖,一般來說,主要是指六點到九點這個時間段所測的血糖
。
有些患者11點多來醫院就診,雖未吃早餐,但此時所測得的血糖也隻是隨機血糖,不能稱為空腹血糖了。
那麽這個時間段的血糖值多少合適呢?這個時間的血糖值最好位於4.4~7.0mmol/L區間,可以略低,但最好不低於3.9mmol/L
,以免出現低血糖反應
。
2.餐前血糖
其實空腹也屬於餐前血糖,它主要是早餐前血糖。餐前血糖還有晚餐前和中餐前血糖,這種值一般也要在餐前半個小時內監測,比如中餐可以在11點半左右
,晚餐可以在五點半左右
,這個時間的血糖值也要在4.4~7.0mmol/L之間
。
3.餐後血糖
主要是指早餐後 ,晚餐後中餐後的血糖,一般在餐後兩小時進行監測
,比如中餐後的血糖可以在兩點進行監測,這個時候的血糖值一般位於4.4~10.0mmol/L,不應該超過11.1mmol/L,如果多次監測超過 ,就要去醫院確診有沒有糖尿病
。
除了餐前、餐後、空腹的血糖外,有時候我們睡前或者淩晨也會測一次血糖
,主要是為了預防在睡眠過程中出現低血糖症狀。
明確該在什麽時候監測血糖,以及相應的範圍。那麽在測血糖過程中,有哪些注意要點?
首先注意消毒的同時也要在酒精幹後再進行紮手指;其次,第一滴血一定要棄掉;再次,我們的血糖試紙一定處於正常可用狀態。最後
,血糖儀也要定時進行校正
,以免因儀器問題導致測量結果不可靠。
綜上所述,糖尿病後期可繼發糖尿病足、失明,以及血管神經病變 ,是一種很嚴重的慢性疾病,而血糖監測是控製病情發展的有效手段,所以希望大家能夠按照上麵所述的時間點以及相關的注意事項做好血糖監測
,遠離糖尿病並發症
。