【】這種情況很容易出現

口幹舌燥是总口燥无一種非常多見的現象，尤其是干舌个因关多改善在飲水量過少導致體內缺水的時候
 ，這種情況很容易出現 。法缓但隻要適當的解或補充水分 ，這種不適感很快就會緩解與消失 。喝茶
而在日常生活當中，总口燥无有不少人會反複出現口幹舌燥的干舌个因关多改善問題 ，這是法缓怎麽回事呢 ？
　反複口幹舌燥是怎麽回事 ？

一 、火氣旺盛

對於容易上火人群來說，解或出現口幹舌燥的喝茶概率會特別高。比如在肝火 、总口燥无心火和肺火旺盛的干舌个因关多改善時候，由於體內產生了較多的法缓內熱，就會使人體中的解或水分大量蒸發 ，從而出現反複的喝茶口幹舌燥，以及咽喉腫痛、反複咳嗽 、口腔潰瘍 、心情煩躁 、大小便不利  、失眠等一些不適症狀 。
二 、血糖升高

如果血糖值持續升高，就會導致出現滲透性利尿現象 ，患者每天排尿的次數非常多，使體內水分大量流失，也會使人出現口幹舌燥現象 。而且即使不斷補水
，這種情況仍舊會反複出現
，並且還會伴有進食多，或者是視力下降、身體乏力等症狀
。
三、幹燥綜合征

一旦患上幹燥綜合征 ，患者的外分泌腺會受到免疫細胞的破壞
，無法正常分泌唾液和眼淚，會導致患者出現眼睛發幹
、無淚，以及口中發幹的情況，在吃一些食物的時候，必須用水送服才能夠咽下。
由此可見 ，經常口幹舌燥的原因，基本上與患有一些疾病有關 
。所以在出現這種現象時
，一定要給予科學規範的治療，還可以適當多喝以下幾種茶，能夠起到有效改善口幹舌燥的作用 。
　哪些茶可以有效改善口渴舌燥現象？

一 、蓮子心茶

對於出現口幹舌燥、煩躁、聲音嘶啞 、嗓子疼痛，以及失眠的人群來說，可適當的飲用一些蓮子心茶，能夠起到有效改善這些症狀的作用 ，尤其對於心火旺盛現象 ，有著較好的調理功效。
二
、枸杞菊花茶

如果反複出現口腔潰瘍 、牙齦腫痛 、視力模糊、咽喉疼痛、口幹口臭、小便發黃、大便幹燥 ，以及情緒不暢、胸部脹痛的時候，可以適當的喝一些枸杞菊花茶 。枸杞菊花茶有著清肝火、明目的作用
，對於以上不適症狀有著較好的改善功效。
三、蜂蜜柚子茶

如果出現反複的口幹舌燥、咳嗽咳痰 、麵部痘痘、食欲不振等一係列不適症狀的時候，可以適當的喝一些蜂蜜柚子茶。
因為蜂蜜柚子茶有著理氣散結、潤肺清腸 ，以及理氣化痰、補血健脾等多種功效，對於肺火旺盛所引起的一些不適症狀有著較好的改善作用。
四 、金銀花茶

金銀花茶有著清熱解毒的效果 ，入胃經、心經、肺經。對於胃火 、心火和肺火旺盛所引起的一些口幹舌燥 、反複咳嗽 、咽喉腫痛等一係列不適症狀
，可以起到較好的改善功效
。
總而言之 ，如果在日常生活當中反複出現口幹舌燥現象 ，排除飲水過少以外，一般與以上三種因素有關。
所以在反複出現口幹舌燥並伴有一些其他不適症狀的時候 ，必須前往正規醫院就診並治療，要做好飲食、作息、心態等方麵的調整 ，還可以根據自身的一些不適症狀，選擇適合自己的茶飲，能夠有效改善口幹舌燥現象 。